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Artemis Bane
Diario
12 abr. 23
Diario de Artemis Bane, 12 abr. 23
Perfil de Artemis Bane
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
88,3 kg
Disminuído hasta ahora:
7,0 kg
.
Aún para ir:
22,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 abril 2023:
908 kcal
Grasa: 37,48g | Prot: 59,95g | Carbh: 91,38g.
Desayuno:
Trader Joe's Steamed & Peeled Baby Beets, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Silk Original Soymilk, 365 Chia Seed, Purely Inspired Organic Protein Decadent Chocolate (Container), Frozen Blueberries.
Almuerzo:
Parmesan Cheese (Shredded) , Butter , Great Value Frozen Broccoli Florets, Epicurean Specialty Truffle Parmesan and Black Garlic Seasoning, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Pesto with Vegetables.
más...
1604 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
Awesome!
15 abr. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
Thanks! As soon as I make it to 189 I’ll give myself another nice steak dinner. Haha the things I do to motivate myself.
15 abr. 23 por el miembro:
Artemis Bane
steak dinner is a great motivator. going to start using that tactic
15 abr. 23 por el miembro:
sugarplum_
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