Diario de T.Lavitz, 11 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
2106 kcal Grasa: 75,56g | Prot: 51,26g | Carbh: 202,24g.   Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Fragole, Findus Zuppa del Casale Tradizionale. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Panettone , Artica Impepata di Cozze con Pomodoro, Pane Bianco Tostato, Capesante al Forno o alla Griglia, Vino Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Lindt Excellence Orange Intense, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Calvé Maionese, Pane ai Cereali Misti, Babbi Viennesi, Fonzies Fonzies. más...
38 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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