Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 79,04g | Prot: 103,12g | Carbh: 158,20g.
Desayuno: Грюнландер Сыр 5%, Самокат Мусс Творожный, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Atech Nutrition Slim Shake, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, 1 Win Beauty Collagen, Яндекс Лавка Запеченные Сырники из Творога без Сахара. Almuerzo: Яндекс Лавка Бефстроганов с Картофельным Пюре. Cena: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, ВкусВилл Пирожное Муравьешкино. Pasa Bocas / Otros: Банан, Азбука Life Протеиновый Завтрак с Яйцом, Сыром Фета и Помидорами Черри. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|