Diario de DomOlive, 16 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:
1489 kcal Grasa: 65,07g | Prot: 70,35g | Carbh: 153,34g.   Desayuno: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Keurig Hot Chocolate, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Sweet Red Peppers, Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes. Cena: Egg White , Potato, White Bread , Red Kidney Beans (Canned) , Macaroni or Pasta Salad, Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Cantaloupe Melons , Virginia Peanuts. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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