Diario de kagari_hajasaka, 15 abr. 23

Нарешті моє обличчя починає виглядати як раніше, пропадає друге підборіддя та стають меньшими щіки🐹Коли я була на 14 кг більша,було відчуття що навколо обличчя коло з жиру 😮‍💨
Сьогодні поїла на 1500ккал тепер сумно що дозволила зайвого🧘‍♀️😭

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2023:
1399 kcal Grasa: 77,78g | Prot: 40,43g | Carbh: 139,15g.   Almuerzo: Макарун, Раф Кофе, Салат из Пекинской Капусты, Котлета по-Киевски. Cena: Зеленый Чай, Мойва Жареная, Kinder Country, Раф Кофе. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Яка ви гарна 🤍 1500 це ж не багато, не карайте себе) 
17 abr. 23 por el miembro: daria‘
daria, дякую вам велике🫶🏻 Пізніше опублікую фото себе коли я була 69 кг, виглядала не дуже гарно. Тепер розумію що вага має значення. Виявилось вчора будо 1400 кКал тому я вже спокійна)))  
17 abr. 23 por el miembro: kagari_hajasaka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kagari_hajasaka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.