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17 abr. 23
Diario de elvedan, 17 abr. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 17 abril 2023:
1679 kcal
Grasa: 76,32g | Prot: 62,66g | Carbh: 190,61g.
Desayuno:
Сахар, Овсяное Молоко, Gwoon Choco & Pinda, Kit Kat Kit Kat, Van Vlegelaar Cracker, AH Kersencake met Banketbakkersroom, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Гауда, Шинка, Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком), Маслины, Помидоры Черри, Хлеб Тостовый.
Almuerzo:
Банан, Лимон.
Cena:
Говяжий Фарш, Картофельное Пюре, Сок Мультифрукт, Салат Овощной с Маслом.
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heb je die cake zelf gebakken?
17 abr. 23 por el miembro:
Simoneshk
Ah
17 abr. 23 por el miembro:
elvedan
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