Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 32,67g | Prot: 61,38g | Carbh: 137,59g.
Desayuno: Pisang Mas, My Roti Chocolate Danish Bread. Almuerzo: Bawang Bombay, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marshateng
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