Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 29,09g | Prot: 91,09g | Carbh: 176,24g.
Desayuno: Kraft Velveeta Cheese Slices, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Decaffeinated Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium. Almuerzo: Weight Watchers Popped Barbecue Potato Crisps, Succotash (Corn and Limas) (Frozen), Turkey Meat Loaf, Private Selection Petite Gold Gourmet Potatoes, Vernors Diet Ginger Ale, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Cena: Succotash (Corn and Limas) (Frozen), Turkey Meat Loaf, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Honeymaid Graham Crackers, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Weight Watchers Popped Barbecue Potato Crisps, Grapes. más...
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2764 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 25 minutos, Zumba - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandra Bain
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