Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1345 kcal
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Grasa: 70,26g | Prot: 120,21g | Carbh: 51,06g.
Desayuno: Rührei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Alnatura Räucher Tofu. Cena: Green Mountain Plant-Based Hack. Pasa Bocas / Otros: Thise Bio-Skyr Mango. más...
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3202 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JBD1963
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