Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 49,44g | Prot: 58,54g | Carbh: 102,99g.
Desayuno: Danone Jockey Onctueux et Doux, Kiwi. Almuerzo: Pommes Gala, Yoplait Skyr Nature, Petits Pois Cuits, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur, Asperge. Cena: Ananas, Chaussée aux Moines Tranches Chaussée aux Moines, Carrefour Pain Complet, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Casa Azzurra Feta, Tomates Cerises, Melon. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel539285
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