Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
alenalayer
Diario
18 abr. 23
Diario de alenalayer, 18 abr. 23
Perfil de alenalayer
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
98,6 kg
Disminuído hasta ahora:
12,4 kg
.
Aún para ir:
35,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ты просто огромная молодец! Я до 10 мая в отрыве😉😉😉 не считаю, т.к. просто нет времени.
18 abr. 23 por el miembro:
upochka
Процесс идет, так держать, Алена👍✌💪😉
18 abr. 23 por el miembro:
AnnaStrocchi
Спасибо девочки за поддержку. Последнюю неделю у меня что-то углеводов превышение в 2 раза, вместо 17 под 30. Но с считаю все и из зелени и тд- не умею я считать отдельно пока Но постараюсь тщательнее планировать что ем. Сейчас стала стараться завтракать ближе в 13. Сегодня вот еще не ела. Для того, чтобы больше приблизиться к интервалу голодания нужному. Ранее часов в 11 обычно получалось
18 abr. 23 por el miembro:
alenalayer
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de alenalayer
Ver la Historia Completa