Diario de laismrt, 18 abr. 23

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Bolinho de banana, aveia, coco e ovo. E leite com café e um pouco de açúcar

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:

883 kcal

Grasa: 31,05g | Prot: 53,11g | Carbh: 95,97g. Desayuno: Max Titanium Super Whey, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Banana Prata, Ovo Cozido, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Danone Danoninho, Mezzani Capeletti de Carne. Cena: Ovo Cozido. más...

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Comentarios

TB faço esse bolinho, só acrescento um pouco de azeite e canela na massa, fica bem moreninho e cheiroso... delícia! 😋😋😋😋

18 abr. 23 por el miembro: catarinaotorres

@catarina boa ideia de colocar azeite!!! Esqueci de colocar a canela kkkkkkk agora que você falou que eu lembrei

18 abr. 23 por el miembro: laismrt


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