Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 81,18g | Prot: 73,66g | Carbh: 229,34g.
Desayuno: Golden Toast Dinkel Hafer Sandwich , Fol Epi Legere. Almuerzo: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Rispentomaten, Nordholmer Gabel Rollmöpse, Golden Toast Dinkel Hafer Sandwich. Cena: Sojasoße, Zwiebeln, Rapsöl, Zucchini, Rote Paprika, Burger Maultaschen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Banane. más...
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3772 kcal
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Ejercicio:
Remo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de eberhardstoll
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