Diario de adoptspring, 18 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
109,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 41,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:
865 kcal Grasa: 47,13g | Prot: 53,35g | Carbh: 61,02g.   Almuerzo: Hush Puppy, Summer Squash Casserole with Cheese Sauce, Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Grilled Fish. Cena: Kroger Frozen Peas & Carrots, Kroger Frozen Super Sweet Corn, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh. más...
1804 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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