Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2015
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 38,18g | Prot: 56,42g | Carbh: 102,32g.
Desayuno: Olio di Cocco, Marmellate e Conserve, Pema Roggen Vollkorn Brot. Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Conad Riso Basmati, Pomodori. Cena: Pema Pane di Segale Integrale, Pesce Persico, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Indivia Belga, Olio di Cocco, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Mango Essiccato. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carmenpa79
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