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Richtung stimmt wieder 😇
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 52,67g | Prot: 182,09g | Carbh: 173,30g.
Desayuno: Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. Almuerzo: DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, More Nutrition Protein Wrap, More Nutrition Protein Tortilla Chips, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. Cena: More Nutrition Protein Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane, DM Protein Linsen Chips. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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