Diario de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 19 abr. 23

Подгон после тренеровочки, за сегодня уже 2008 ккал потраченно, а еще 6 часов впереди😁 так что можно этл и даже больше!! Теперь жду брала в гости на кофе с шаурмой 🙃🙃

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2023:
2189 kcal Grasa: 110,12g | Prot: 129,67g | Carbh: 167,07g.   Desayuno: Кофе Эспрессо, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Майонез Салатный 30%, Комо Сыр Ореховый, Курица Вареная, Чеснок, Морковь, Капуста, Оливковое Масло, Соль, Помидоры, Тортилья, Румянец Круасан с Шоколадом Рум’Янець. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Соль, Оливковое Масло, Капуста, Морковь, Чеснок, Курица Вареная, Комо Сыр Ореховый, Майонез Салатный 30%, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Тортилья, Помидоры, Соль, Капуста, Морковь, Чеснок, Курица Вареная, Комо Сыр Ореховый, Майонез Салатный 30%, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Snickers Creamy Peanut Butter, Грецкие Орехи, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Тортилья. Cena: Яблоко Голден, Словяночка Молоко 2,5%, Запеканка стевия и протеин овсянк, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. más...
2438 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ой вкуснятина! обожаю и пасту и сникерс это бомба! 
19 abr. 23 por el miembro: ltaemi
Ага 😍😍оч вкусный!! Да надо пасты сделать, люблю с утра на овсяноладушки с солью 🤤🤤🤤 мне как соленная карамель 

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.