Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 78,11g | Prot: 107,52g | Carbh: 36,44g.
Almuerzo: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Wegmans Mushrooms, Cherry Tomatoes, Dole Classic Cole Slaw Mix, Lettuce, Beef Steak. Cena: Vegetable Oil, Beef Steak, Scrambled Egg , Kroger Diced Peeled Tomatoes in Juice. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , Pineapple , Sugar, Kroger CARBmaster Nonfat Reduced Sugar Milk. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abdulwanis
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