Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 57,79g | Prot: 65,43g | Carbh: 137,46g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Bonne Maman Rotes Johannisbeer-Gelee, Aldi Vollkornknäckebrot. Almuerzo: Haferkekse, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Cena: Iglo Backfisch-Stäbchen, Ja! Toast Schmelzkäse, Gemischter Salat, Senf, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Edeka Salatgurke, Aldi Datteltomaten, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Schokolade, Haferkekse, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Eiweißbrot (35g). más...
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peso estable
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Peso Histórico de --Karina--
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