Diario de Giulio-PastryDancer725 profilo.IG, 20 abr. 23

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CHEESECAKE AI MIRTILLI,BASILICO E TÈ MATCHA
Wasa
Philadephia proteica
Mirtilli
Olio d'Oliva
te matcha e basilico (opzionali)

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:

2396 kcal

Grasa: 98,15g | Prot: 133,77g | Carbh: 243,37g. Desayuno: Coop Pecorino Romano, Suinelli Pancetta a Fette, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Almuerzo: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Coop Tonno in Olio di Oliva, Flora Riso Classico. Cena: Selex Minestrone di Verdure, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Gastronomia di Mare Filetti di Orata. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Nocciole Sgusciate, Melinda Mela, Coop Kefir Bianco Naturale. más...

531 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Ricetta ⬇️ Sbriciolare le fette di wasa,aggiungere l'olio,mescolare e formare la base. (Aggiungere un po d'acqua nel caso che la base sia troppo asciutta) Mettere in una ciotola il latte,agar agar (io ho inserito mezzo cucchiaino di tè matcha e 2 foglie di basilico)scaldare e unire alla philadelphia proteica. Comporre il dolce mettendo sulla base di wasa uno strato di mirtilli. (Lasciarne qualcuno per la decorazione)Completare con la crema di Philadelphia e riporre in frigo tutta la notte Al mattino decorare e mangiare

20 abr. 23 por el miembro: Giulio-PastryDancer725 profilo.IG

3 Fette di Wasa 80g Philadelphia proteica 70g Latte scremato PiacerSi 50g Mirtilli 5g olio d'oliva 1g Agar Agar 1 cucchiaino di stevia (opzionale) 2 Foglie di Basilico (opzionali) 1/2 Cucchiaino di Tè Matcha (opzionali)

20 abr. 23 por el miembro: Giulio-PastryDancer725 profilo.IG

227 Kcal 12,50g Proteine 30g Carboidrati 5.20g grassi

20 abr. 23 por el miembro: Giulio-PastryDancer725 profilo.IG

😍

20 abr. 23 por el miembro: Vanda.Mu

wow 🌟👏👏

20 abr. 23 por el miembro: dona.bera

com'è il thè matcha?

20 abr. 23 por el miembro: simosicily


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