|
после 3 дней на куличах((
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 65,93g | Prot: 86,53g | Carbh: 132,51g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Bombbar Snaqer, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Vici Креветки Очищенные, Олейна Масло Растительное , Pearl River Bridge Соевый Соус Органический Натурального Брожения, Grovo Удобное Яйцо Белок. Almuerzo: Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Faberlic Шоколад Молочный без Сахара с Манго, Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Ёбатон Jamy Pie, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Кефир 2,5%, Food 2B Good Гранола Банан Фундук, Золото Сеймы Яйцо, Борщ со Свининой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Viola Плавленный Сыр Дружба. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
да всё сойдёт, не переживайте. я 2 дня чисто куличами питалась. все сошло уже.
20 abr. 23 por el miembro: Фист@шк@
|
Фист@шк@ спасибо за поддержку! Понимаю, что оттеки, но прям мотивация сразу падает, обычно вообще стараюсь хотя бы неделю не взвешиваться после зажоров)) главное снова в строй вернуться))
20 abr. 23 por el miembro: dementeym
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dementeym
|