Diario de вася 123, 22 abr. 23

Котлета из минтая домашняя, готовлю все сам, рыба тоже поймана мною осенью. Лежала в вакуумной упаковке ждала когда я созрею на ПП😂😂

---

1574 kcal

Grasa: 48,98g | Prot: 108,91g | Carbh: 168,74g.   Desayuno: Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр Пармезан (Твердый), Сахалин Рыба Нерка Камчатская. Almuerzo: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Спирали. Cena: КВЭН Крабовые Палочки, Basso Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Минтая. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Утро Родины Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). más...