Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 137,77g | Prot: 130,09g | Carbh: 149,68g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Oatmeal, Bananas. Almuerzo: In-N-Out Diet Coca-Cola, In-N-Out Double-Double Plain Protein Style. Cena: Cleo & Leo Chicken Fritters (Strips), Earthbound Farm Organic Caesar Salad Kit. más...
|
|
799 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de obrotherracing
|