Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
apl289
Diario
23 abr. 23
Diario de apl289, 23 abr. 23
Perfil de apl289
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
bekal makan siang. kali ini bikin sup miso rumput laut 🥰
Ver Calendario de Dieta
, 23 abril 2023:
898 kcal
Grasa: 17,38g | Prot: 84,89g | Carbh: 100,96g.
Desayuno:
Chia Seed, Quaker Rolled Oats.
Almuerzo:
Selada, Zucchini (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Wortel Dimasak, Nasi Putih, Sup Miso, Putih Telur Matang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kembang Tahu, Tahu, Chung Jung One Rumput Laut Kering.
Cena:
Pharmanex Trimshake Chocolate.
Pasa Bocas / Otros:
Jeruk.
más...
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
beli rumput laut begitu dimana kaakkkk di k-mart ada ya?
22 abr. 23 por el miembro:
lottoluck21
Aku beli di superindo. Rumput laut kering
22 abr. 23 por el miembro:
apl289
Oooo ada di superindo tohhh, okedeeehh makasih kak
22 abr. 23 por el miembro:
lottoluck21
iyaa 😊
22 abr. 23 por el miembro:
apl289
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de apl289
Ver la Historia Completa