Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3072 kcal
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Grasa: 64,30g | Prot: 388,19g | Carbh: 248,11g.
Desayuno: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Almuerzo: Vollkorn Tortilla Wraps, Leichter Körniger Frischkäse, Leichter Körniger Frischkäse, Putenschnitzel, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ei. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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