Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 40,61g | Prot: 33,25g | Carbh: 173,65g.
Desayuno: La Boulangère Pain aux Raisins, Auchan Biscottes, Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Almuerzo: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Biscottes, Bonduelle Salade de Chou Rouge, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Pasa Bocas / Otros: Auchan Biscottes, St Môret Ligne & Plaisir, McDonald's Cappuccino. más...
|
|
1873 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mymy221279
|