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*Apenascecilia*
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23 abr. 23
Diario de *Apenascecilia*, 23 abr. 23
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quem de vcs ja usaram esses apps exercicios para fazer em casa?
eu achava por ser diarista ,ja fazia exercicios suficiente kkk.
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, 23 abril 2023:
950 kcal
Grasa: 30,94g | Prot: 54,42g | Carbh: 114,16g.
Desayuno:
Agreco Geléia Orgânica de Banana, Adria Biscoito Cream Cracker .
Almuerzo:
Torresmo, Hortifruti Cenoura Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Panela, Couve Manteiga Refogada.
Cena:
Soya Óleo de Soja , Vitao Psyllium, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata.
Pasa Bocas / Otros:
Matte Leão Chá Mate com Limão .
más...
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Comentarios
esse último é oque eu uso no meu processo de emagrecimento
24 abr. 23 por el miembro:
Dheiliane Teixeira
faço no YouTube olena starodubets 3 vezes na semana e intercalo com dança zumba com irtylo santos
24 abr. 23 por el miembro:
thalia silv
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