Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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565 kcal
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Grasa: 23,20g | Prot: 34,77g | Carbh: 82,26g.
Desayuno: Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kubis Hijau Dimasak, Kecambah. Cena: Tempe Goreng, Kecambah, Tempe Goreng, Putih Telur. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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