Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 60,79g | Prot: 57,27g | Carbh: 147,56g.
Desayuno: Leinsamen, K-Bio Agavendicksaft, Mangos, Layenberger 3K Protein Müsli Schoko-Nuss, Ingwer, Bodylab24 Chlorella Powder, Alnatura Hafermilch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Butterbrezel. Cena: Enjoy Free Glutenfreie Brötchen Saaten, Cheddar-Käse, Zwiebeln. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ralf_2204
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