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colazione post corsa..shake proteico con cereali e cappuccino
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1430 kcal
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Grasa: 46,08g | Prot: 105,00g | Carbh: 152,02g.
Desayuno: Hoplà Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti , ProAction Whey Protein, Schär Corn Flakes. Almuerzo: Sasso Olio d'oliva, Coscetta di Pollo, Riso, Melanzane Grigliate. Cena: Patate al Forno, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Orata. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Ananas (Solidi e Liquidi, Sciroppato Light, in Scatola), Self Omninutrition Whey Shake, Nestlé Il Latte Condensato Senza Lattosio. más...
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Peso Histórico de ila260292
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