Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
CukierkowaOla
Diario
12 jun. 15
Diario de CukierkowaOla, 12 jun. 15
Perfil de CukierkowaOla
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
brrrr..... tak zimno a ja musze biegać
50 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ja juz po :D teraz sniadanko hm co by tu zjesc moze Pancakes z dzemem ;p dawno nie jadlem
12 jun. 15 por el miembro:
AzaZiL1926
Ooo pcha ;) ja pewnie tradycyjnie jak co rano pieczywo chrupkie, almette i do tego pomidory albo jakies owoce :P
12 jun. 15 por el miembro:
CukierkowaOla
Ranne ptaszki ;) ja nie mam możliwości biegać tak wcześnie ,zazwyczaj ok 17-18 zaczynam biegać
12 jun. 15 por el miembro:
PatrykDe3
praca?
12 jun. 15 por el miembro:
CukierkowaOla
Ja tam przed praca biegam o 5:40 wstaje i bieg zaczynam o 6:00 pierwsze 4 tyg. po 25 min od 4 do 6 razy w tyg :D Pancakes to bomba kaloryczna ale rano mozna poszalec najwyzej sie zmniejszy reszte posilkow jak wyjdzie za duzo makro :D
12 jun. 15 por el miembro:
AzaZiL1926
a ja wstaję o 5 :D niestety konie i pies wymagają poświęceń <3 +te moje pseudo treningi hah
12 jun. 15 por el miembro:
CukierkowaOla
ja nie musze wstawac do mojej papugi gadajacej jak cos chce to sie drze hahhaha :p
12 jun. 15 por el miembro:
AzaZiL1926
znęcasz się nad nią! :D
12 jun. 15 por el miembro:
CukierkowaOla
hahha raczej ona nade mna :D
12 jun. 15 por el miembro:
AzaZiL1926
ja z moim psem potrafiłam 3 razy w nocy wychodzić bo coś chciał tak więc wiesz :) zwierze nie może samo zrobić tego co chce, a co za papużkę masz?
12 jun. 15 por el miembro:
CukierkowaOla
rozella białolica taki kolorowy ptaszek ;D
12 jun. 15 por el miembro:
AzaZiL1926
Jeszcze szkoła ,ale praca pewnie po sierpniu
12 jun. 15 por el miembro:
PatrykDe3
Patryk nie ucze się a do pracy dopiero za rok sie wybieram :) Azazil tak wiem ze kolorowy troszke sie orientuje w temacie :)
12 jun. 15 por el miembro:
CukierkowaOla
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de CukierkowaOla
Ver la Historia Completa