Diario de goneee, 25 abr. 23


Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2023:
1439 kcal Grasa: 55,63g | Prot: 128,28g | Carbh: 141,01g.   Desayuno: 포스트 현미그래놀라, Fage 그릭 요거트 저지방, 키토라푸드 키토라 그래놀라-시나몬 슈퍼크런치, 키토라푸드 액상 알룰로스, 냉동 블루베리. Almuerzo: 쿠팡 스윗토, 풀무원 실의힘 생나또, 계란후라이, 미트리 맛있는 소스 닭안심 어니언크림, 양상추, 흑미밥. Cena: 혼합 샐러드 채소, 이디야 아메리카노 용기, 블랙 올리브, 병아리 콩, 찐고구마, 삶은계란, 방울 토마토, 닭가슴살, 찐단호박, 두부. Pasa Bocas / Otros: 아메리카노, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. más...
419 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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