Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 36,41g | Prot: 55,36g | Carbh: 117,18g.
Desayuno: Kraft Cool Whip Free, Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Strawberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Whole Milk. Almuerzo: Seafood Salad, Cottage Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing. Cena: Shrimp Gumbo, Mical Seafood Southern Caribbean Corvina, Shrimp, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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