|
Не ориентируюсь на пульс и калории, скорее засекаю время тренировки. Начинаю по чуть-чуть увеличивать и его и нагрузки. Главно не сойти с пути! Только вперед!
|
886 kcal
|
Grasa: 34,94g | Prot: 69,51g | Carbh: 75,07g.
Almuerzo: Хлеб Черный, Слобода Майонез, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СтрогаяСоня
|