Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 54,39g | Prot: 69,34g | Carbh: 189,91g.
Desayuno: Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Valdenza Bis Frolline. Almuerzo: Melone, Pomodori, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pane Bianco, Tortellini in Brodo, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Colussi Granturchese, Pane Bianco, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 39 minutos, Cocinar - 20 minutos, Sentado - 10 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Ver TV - 6 horas y 5 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 3 horas y 1 minuto, Lectura - 2 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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