Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 201,06g | Carbh: 161,06g.
Desayuno: Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Щебекинская Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ян Грек
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