Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 48,41g | Prot: 123,80g | Carbh: 182,40g.
Desayuno: Самокат Молоко 1%, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Самокат Пармезан Хлопья, Barilla Спагетти , Рококо Филе Бедра без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Самокат Молоко 1%. Cena: Куриные Крылышки с Кожей , Куриное Филе, Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|