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26 abr. 23
Diario de ajugofwhisley, 26 abr. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 26 abril 2023:
1349 kcal
Grasa: 58,91g | Prot: 73,52g | Carbh: 128,35g.
Desayuno:
Conad Biscotti Integrali, Conad Biscotti Integrali, Conad Noci Sgusciate, Yomo Yogurt Bianco Magro Naturale, Mirtilli.
Almuerzo:
Sodano Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle 2 Uova Sode, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo.
Cena:
Sodano Burro di Arachidi, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Almare Filetti di Branzino.
Pasa Bocas / Otros:
Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Milk Protein Pancake, Sodano Burro di Arachidi.
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👍👍👍
30 abr. 23 por el miembro:
Gi@nni78
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