Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 118,46g | Prot: 138,78g | Carbh: 84,64g.
Desayuno: Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café. Almuerzo: Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), DIA Queso Tierno, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Nueces, Rioverde Guindillas, Huevo Duro, DIA Cacahuetes con Cáscara. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Té (Infusión), Café. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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