Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2430 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 117,28g | Carbh: 385,98g.
Desayuno: General Mills Original Cheerios, Bananas, Clementines, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar. Almuerzo: Egg, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Clementines, Bananas. Cena: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Foodland White Dinner Roll. Pasa Bocas / Otros: Clementines, Bananas, Pillsbury Gingerbread Cutout Cookies. más...
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3028 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MobileGoo
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