Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 44,79g | Prot: 45,16g | Carbh: 223,00g.
Desayuno: Gut & Günstig Salami, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Chili Con Carne mit Bohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Wolfra Alpenschorle Marajuca, Blaubeermuffins. más...
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2291 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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