Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 54,35g | Prot: 66,25g | Carbh: 180,47g.
Desayuno: Margarine, Weißbrot, Kaufland Weltmeisterbrot, Milbona Kondensmilch 4% Fett . Almuerzo: Clementinen, Aldi Trauben Kernlos, Frisch Gepresster Orangensaft, K-Classic Semmel Knödel , Dreistern Gulasch Halb & Halb. Cena: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Ei, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Aldi Bio Schinkenbraten, Tomaten, Gurke (Geschält), Aldi Trauben Kernlos. Pasa Bocas / Otros: Gala Äpfel, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, REWE Apfel, Erdnüsse, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jürgen 04
|