Diario de mik2171955, 28 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2023:
2319 kcal Grasa: 106,73g | Prot: 93,96g | Carbh: 157,23g.   Desayuno: Latteria Yogurt Cremoso Pistacchio, Noci, Caffè Zuccherato, Kiwi. Almuerzo: Gastronomia di Mare Insalata di Mare con Verdure, Chef Carpaccio di Polpo, Lo Chef a Casa Vitello Tonnato, Vino Nebiolo, Caffè Zuccherato, Conad Mix al Pecorino , Vino Bianco da Tavola, Galbusera Cracker Magretti. Cena: Parmigiano Grattugiato, Caffè Zuccherato, Barbera, Spinaci Cotti (da Freschi), Caseificio Longo Spiedino del Boscaiolo, Galbusera Cracker Magretti. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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