Diario de Ralf_2204, 29 abr. 23

Wünsche Allen ein schönes entspannendes Wochenende und erholt Euch von dem ganzen Stress, den Anstrengungen und den Unanehmlichkeiten dies die Woche über gegeben hat - LG Ralf
108,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:
374 kcal Grasa: 7,57g | Prot: 15,20g | Carbh: 63,10g.   Desayuno: Kölln Glutenfreie Haferflocken, Knorr Gemüse Bouillon, Aldi Paprika Rot, Lidl Gurke. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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