Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 84,82g | Prot: 132,21g | Carbh: 208,48g.
Desayuno: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Netupi Авокадо, Печень Трески, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог 5%, Яйцо. Cena: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Манго, Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Netupika
|