Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 61,05g | Prot: 94,59g | Carbh: 135,02g.
Desayuno: Sızma Zeytinyağı, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Almuerzo: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: İskender Kebap. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de erdoganilknur72
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