|
yulafli pogaca yaptm 70 kalori hesapladim tanesini icinde kuru domates ve zeytn var guzel oldu bnce
|
862 kcal
|
Grasa: 29,11g | Prot: 34,36g | Carbh: 117,72g.
Desayuno: Sütaş Labne, Ekmecik Kepekli Ekmek, Pınar Hindi Göğüs Füme, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Fıçı Biberiye Turşusu, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Pınar Mayonez, Pınar Ketçap, Zeytinyağı, Limon Suyu, Ayçiçek Yağı, Ekmecik Kepekli Ekmek, Marul, Nane, Maydanoz, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Erpiliç Piliç Nugget, Patates Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Muz, Badem, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli Tam Tahıllı Bar. más...
|
|
 Comentarios
Afiyet olsun çok güzel görünüyor,tarif alabilirmiyim?
29 abr. 23 por el miembro: luiza-_-
|
Güzel görünüyor, ellerine sağlık, afiyet olsun.🤌🏻
29 abr. 23 por el miembro: CANIM BEN
|
tesekkurlerr..bikac tariften bakarak kendime gore bisi yaptim ben gramlarina cok dikkat ediyorum yaklasik olarak soyliym siz kendiniz olcersiniz. 2 su bardagi yulafi rondodan gecirdim birinin sarisini ustune surmek icin ayirarak 2 yumurta ekledim. 2 tepeleme yemek kasigi yogurt, 1 kase lor peyniri, 1 cay kasigindan az tuz ve 1 cay kasigi kabartma tozu. 2-3 kuru domates 6 7 tane zeytin ve maydonozu kucuk kucuk dograyip ekledm hepsini karistirdim yapiskan oldugu icin sekil vermesi biraz zor oluyor ben elimi islatip sekil verdim hepsine. bazilarinin ortasina kasar koydum o da guzel oldu 180 derecede yaklasik 25 dakikada pisiyor. 15 tane cikardim ben bu olculerle
29 abr. 23 por el miembro: mahvettim
|
@mahvettim tesekkur ederimm peki lor peyniri yerine keçi peyniri olabilir mi?
29 abr. 23 por el miembro: luiza-_-
|
hicc bilmiyorum gercekten keci peynirini ama herhangi bi peynirle yapilabilir diye dusunuyorum kivami biraz degisik olabilir belki baska peynirlerde onda da yulaf unuyla ayarlarsiniz civik olursa eger
29 abr. 23 por el miembro: mahvettim
|
hicc bilmiyorum gercekten keci peynirini ama herhangi bi peynirle yapilabilir diye dusunuyorum kivami biraz degisik olabilir belki baska peynirlerde onda da yulaf unuyla ayarlarsiniz civik olursa eger
29 abr. 23 por el miembro: mahvettim
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mahvettim
|