Diario de ali.kul, 27 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2023:
1364 kcal Grasa: 53,40g | Prot: 104,65g | Carbh: 115,28g.   Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Premier Protein Protein Bar Chocolate Caramel. Almuerzo: Kühne Caesar Dressing , Сладкий Красный Перец, Bonduelle Goldmais Texas Mix, Mr. Lowcarb Caesar Dressing, Gartenfrisch Jung Bunter Familien-Mix, Kerrygold Butter, Aldi Bio Garnelen Provencal. Cena: Куриная Грудка, Гречневая Каша, Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Rügenfisch Edle Matjesfilets, K-Classic Schlemmer Filet Italiano. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Edeka Erdbeeren, K-Classic Creme Fraiche. más...
1479 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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