Diario de wloss23, 15 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2023:
1603 kcal Grasa: 54,45g | Prot: 66,94g | Carbh: 195,10g.   Desayuno: Banane, Câlin Fromage Blanc 0%, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Épi d'or Muffins Complets, Lidl Chocolat Noir 85%. Cena: Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Sojasun Yaourt Vanille, Lidl Nuggets de Poulet, Lidl Betteraves Rouges au Vinaigre Balsamique. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Câlin Fromage Blanc 0%, Grand Frais Baies de Goji, Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, Pomme, Kiwi, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua. más...
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