Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 23,61g | Prot: 70,92g | Carbh: 153,05g.
Desayuno: Banane, Yoplait Skyr Nature. Almuerzo: Yoplait Skyr Vanille, Pomme, Filet de Poulet, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Tomates Cerises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Pomme, Banane, Ananas, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège , Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pain Complet, Carottes. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mel539285
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